養神館合気道 海琉なんじょう

横面打ち三ヶ条抑え（二） 座り技横面打ち四ヶ条抑え（二） 正面打ち二ヶ条抑え（ニ） 肩持ち側面入り身投げ（二） 座り技正面打ち小手返し（二） 座り技両手持ち呼吸法（二） 後ろ技両手持ち一ヶ条抑え（二） 後ろ技両手持ち三ヶ条抑え（二） 正面打ち四ヶ条抑え（一）

海龍館なんじょうは緊急事態宣言が解除されるまでは会員の個人稽古のみとし、見学/体験はご遠慮していただいております。ご理解のほどよろしくお願いいたします。 本日の技名を記録しておきます。 座り技片手持ち二カ条抑え（一） 正面打ち肘締め（二） 横面打ち正面入り身投げ（一）...

昨日５月２４日で私が海龍館の比嘉先生のもとで合気道を稽古し始めて丸１０年になりました。 師と道友、そして家族に感謝いたします。 １０年前は文字通り右も左もわからず（『右足を出す』と言われてるのに左足を出したり　笑）赤ん坊のような状態でしたが、今は人様に指導させていただく立場...

沖縄県も再び緊急事態宣言の要請を出しましたが、この先どうなりますでしょうか。 そんな中海龍館つきしろは今日も稽古でした。 普段は火曜と木曜なのですが、昨日木曜は稽古場のなんじいホールは生花のサークルさんが先に予約をしていたので振替で本日金曜が稽古日となりました。...

海龍館なんじょうは、おかげさまで本日の稽古も元気いっぱいに行うことができました。 今日稽古した基本技は「片手持ち二カ条抑え（二）」です。 稽古参加二回目のＮ田さんには少し手順が多くて難しい技だと思いましたが、私の師である比嘉師範は昔から初級者に最初にこの技を教えます。私もそ...

本日の海龍館なんじょうは、参加者がＨ間さんお一人でしたので、ここぞとばかりに（笑）、みっちりと３級（いよいよ茶帯！）に向けての審査稽古を行いました。 今回の記事はご本人の備忘録も兼ねて技名を記しておきます。 ・横面打ち四方投げ（二） ・座り技肩持ち一カ条抑え（一）...

今日はＧＷが明けて初の稽古でした。 嬉しいことにあたらしい仲間が増えました。 連休前に見学体験に来てくれたＮ田さんが、今日正式に入会してくれました。 とてもダンディな方です。 注文していた道着もちょうど今日の夕方届いていたので、早速「道着デビュー」でした。...

海龍館なんじょうは今日も元気に稽古をしました。 今回は稽古前に、稽古場であるなんじいホールにどれだけマットが敷けるのか試してみました。 １Ｍx１Ｍのジョイントマットが合計３５枚敷けました。 技にもよりますが１０人くらいは問題なく一緒に稽古できますね。...

今日の沖縄は雨。 台風の直撃は免れましたが低気圧の影響でずっと天気がグズついています。 ちなみに私はジメジメした日の稽古は嫌いではありません。 もしかしたら好きかもしれません。 なんというか「潤い」を感じます。笑 逆に苦手なのが乾燥してる時の稽古。...

南の海上に台風が発生している影響で沖縄は風が強く、日が暮れると少し肌寒いくらいです。 台風、来て欲しくないですね。 なにしろ私の住んでいるところは田舎なので停電などすると復旧まで時間がかかります。 自然の猛威の前には人間はまだまだ無力ですね。...

今日はなんじいホールが借りられなかったので、私とＨ間さんで宜野湾市の海龍館本部道場に出稽古に行ってきました。 私が一人で行く時はたいてい宜野湾市内が大渋滞で１時間ちょっとかかる道のりなのですが、今日は普段より道が空いていて稽古開始の３０分前には道場に着きました。...

海龍館つきしろの今日の稽古は、イオンタウン南城大里のなんじいホールにて行いました。 イオンタウン南城大里はつきしろ区から車で１５分ほどの旧大里村（南城市は２００６年に市町村合併で出来た比較的新しい市）にあり、南城市の中でも最も人口が多く、隣接する南風原町（人口約３万９千）、...

本日もなんじいホールにて稽古でした。 沖縄は日中少し暑い日も増えてきましたが、夜はまだ涼しいです。 今のこの時期は沖縄の言葉で「うりずん」と呼ばれる、沖縄でもっとも自然が美しく、過ごしやすいとされている季節です。 そんなうりずんの稽古日和に、海龍館つきしろの仲間はいつものよ...

海龍館つきしろの４月６日火曜の稽古はイオン南城大里のなんじいホールにて行いました。 段々と「ホーム感」が出てきました。 好きです、なんじいホール。笑 今日ホールに入ったらプラズマクラスターの空気清浄機が２台設置されていました。...

最近全国的に低気圧で、それが原因で頭痛に悩む人が多く見受けられました。 私の妻もこの二日ほどひどい頭痛でしたので、なんとか解消する方法はないかと、少し調べてみました。 わかったのは、低気圧の時に人間の体は「むくみ」が生じる。→脳もむくむ→それで頭痛が発生する。→むくみ解消に...

来週からなんじいホールでの稽古の日々が始まりますが、今日は私の自宅で稽古をしました。 今回もＨ間さんの昇級審査に向けての稽古になりました。 基本技をみっちり。 以下の技を稽古しました。 ・座り技正面打ち二カ条抑え（一）（二） ・後ろ両手持ち三カ条抑え（一）（二）...

新型コロナウイルスの影響でつきしろ公民館の閉鎖がさらに延長になっております。 沖縄県が飲食店に時短営業を要請している４月１４日までとのことですが、おそらく今回も４月いっぱいまで延長になると予想されますので、今日代表がイオンタウン南城大里へ行ってなんじいホールの予約をしてきま...

本日も元気に稽古いたしました。 つきしろ公民館は結局４月１４日まで閉鎖が延長になりましたので、今回は私の自宅リビングでの稽古。 来週からまたなんじいホールなどを借りての稽古になります。 つきしろ公民館は閉鎖期限を〇〇日と決めても「独自判断で、念の為月内いっぱい閉鎖」になる場...

本日はイオンタウン南城大里のなんじいホールにて稽古を行いました。 今回のテーマは「三カ条」です。 いつものように斜行、膝行、受け身に始まり、臂力の養成で合気道の時間に入っていき、基本技「正面打ち三カ条抑え（一）」を行いました。...

今日も稽古が出来ました。 なんじいホールが借りられなかったので私の自宅リビングで行いました。 家を建てる時に「稽古場に出来るように」と思い、リビングはかなり広くとりました。床も二重にしてありかなり頑丈です。天井も２．８mの高さなので刀も使えます。...